Puco, puca, puquinhos

- Porque sua mãe te chama de puco? quis saber o amigo do João.
- Porque ela me gosta.

Feliz Dia dos Pais!

Meu pai me deu muitos bons exemplos. Dentre eles, o de evitar o sedentarismo. Atividade física era parte do cotidiano e foi docemente imposta durante a infância e adolescência. Aos 20 anos eu não conseguia imaginar a minha vida sem mexer até ficar a 175 bpm´s pelo menos 3 vezes por semana. Aos 30 comecei a participar de corridas de rua, aos 37 fiz a minha primeira meia maratona e comecei a dançar forró. Espero ansiosamente o dia em que meus filhos vão me acompanhar na academia e na dança. O que eu faço hoje com meus filhos em relação à atividade física é o que aprendi com meu pai: levava, buscava e não deixava faltar. O resto é suor, sorte e esperança. 

E só uma fase

João, quase dormindo, falou com a bisa:

- Estou numa fase muito difícil.

Pára tudo:

- Como é que é isso de fase difícil?

- Para passar para o outro nível do jogo dos minions.